Вернутися назад
Друкувати
Від целюліту мене рятує домашній скраб і обгортання з водоростями. Процедура економна, проста, а ефект вже після 2-3 разів
Целюліт - це масштабна проблема, яка стосується і худих, і повних жінок. Він виникає через генетичну схильність, неправильне харчування, нестачі води, що споживається, відсутність фізичних вправ, гормонального дисбалансу або неправильного кровообігу. Як же боротися з неприємними горбиками на шкірі?
Як було написано раніше, целюліт виникає через величезну кількость причин. Варто трохи закинути підрахунок калорій або фізичну активність - і на стегнах з'являються непривабливі ямочки і опуклості. Косметологічні клініки все частіше і частіше впроваджують в свій прайс масаж і вакуумні процедури, спрямовані на боротьбу з целюлітом. Вони коштують дуже дорого і мають тимчасовий ефект.
Навіщо переплачувати естетичним клінікам, якщо можна зробити приємні і недорогі домашні процедури? Простий догляд за шкірою за допомогою скрабу і обгортання з морськими водоростями - ідеальне поєднання для боротьби з целюлітом.
Обгортання - прекрасний спосіб очищення і тонізації тканин організму. Ця процедура допомагає вивести токсини і позбавитися від зайвої рідини. Вважається, що морські водорості поліпшують кровообіг і лімфоток, тому обгортання допоможуть у засвоєнні життєво важливих мінералів і вітамінів. Це покращує текстуру шкіри.
Кавовий скраб підготує шкіру до обгортання. Головна діюча речовина тонізує і підтягує шкіру. Кофеїн позбавляє тканини організму від токсинів і робить менш помітними горбики целюліту.
Не перестарайтеся з процедурами і проводите їх не частіше двох разів на тиждень. Перед обгортанням і скрабуванням шкіри краще зволожити організм зсередини і випити достатню кількість рідини.
Рецепт приготування скрабу дуже простий. Для цього в зручному контейнері змішайте каву, англійську сіль і коричневий цукор. Наступний крок - додати оливкову олію і ретельно перемішати отриману суміш.
Переходимо до скрабування проблемних ділянок.
Перед скрабуваням прийміть душ і трохи распарьте тіло, це ефективно позначиться на стані шкіри. Потім круговими рухами нанесіть масу на проблемні ділянки. Масажуйте 3-5 хвилин і змийте за допомогою теплої води і мила.
У зручній ємності змішайте олії і порошок з водоростей. Потім в отриману масу повільно додайте теплу воду. Консистенція готового продукту повинна бути густою, що нагадує бруд, але не занадто рідкою.
Зазвиче обгортання робиться після скрабування шкіри. Нанесіть масу на проблемні ділянки і обмотайте їх поліетиленовою плівкою. Тримайте обгортання протягом 20-30 хвилин, а потім змийте теплою водою за допомогою мила.
Боротьба з целюлітом
Як було написано раніше, целюліт виникає через величезну кількость причин. Варто трохи закинути підрахунок калорій або фізичну активність - і на стегнах з'являються непривабливі ямочки і опуклості. Косметологічні клініки все частіше і частіше впроваджують в свій прайс масаж і вакуумні процедури, спрямовані на боротьбу з целюлітом. Вони коштують дуже дорого і мають тимчасовий ефект.
Навіщо переплачувати естетичним клінікам, якщо можна зробити приємні і недорогі домашні процедури? Простий догляд за шкірою за допомогою скрабу і обгортання з морськими водоростями - ідеальне поєднання для боротьби з целюлітом.
Ефект від процедур
Обгортання - прекрасний спосіб очищення і тонізації тканин організму. Ця процедура допомагає вивести токсини і позбавитися від зайвої рідини. Вважається, що морські водорості поліпшують кровообіг і лімфоток, тому обгортання допоможуть у засвоєнні життєво важливих мінералів і вітамінів. Це покращує текстуру шкіри.
Кавовий скраб підготує шкіру до обгортання. Головна діюча речовина тонізує і підтягує шкіру. Кофеїн позбавляє тканини організму від токсинів і робить менш помітними горбики целюліту.
Не перестарайтеся з процедурами і проводите їх не частіше двох разів на тиждень. Перед обгортанням і скрабуванням шкіри краще зволожити організм зсередини і випити достатню кількість рідини.
Необхідні матеріали
Для того щоб приготувати кавовий скраб, вам знадобиться:
1/2 чашки меленої кави;
1/4 склянки англійської солі;
2 столові ложки коричневого цукру;
1/4 склянки оливкової олії.
1/2 чашки меленої кави;
1/4 склянки англійської солі;
2 столові ложки коричневого цукру;
1/4 склянки оливкової олії.
Для обгортання:
1 стакан порошку з морських водоростей;
3 краплі ефірного масла цитрусових на вибір: лимон, лайм, апельсин або грейпфрут;
3 столові ложки базової олії - органічної оливкової першого віджиму або фракціонованої кокосової;
тепла вода.
1 стакан порошку з морських водоростей;
3 краплі ефірного масла цитрусових на вибір: лимон, лайм, апельсин або грейпфрут;
3 столові ложки базової олії - органічної оливкової першого віджиму або фракціонованої кокосової;
тепла вода.
Додатково:
теплий рушник або ковдра;
2 контейнера для приготування скрабу і обгортання.
теплий рушник або ковдра;
2 контейнера для приготування скрабу і обгортання.
Виготовлення та застосування скрабу
Рецепт приготування скрабу дуже простий. Для цього в зручному контейнері змішайте каву, англійську сіль і коричневий цукор. Наступний крок - додати оливкову олію і ретельно перемішати отриману суміш.
Переходимо до скрабування проблемних ділянок.
Перед скрабуваням прийміть душ і трохи распарьте тіло, це ефективно позначиться на стані шкіри. Потім круговими рухами нанесіть масу на проблемні ділянки. Масажуйте 3-5 хвилин і змийте за допомогою теплої води і мила.
Виготовлення та застосування обгортання
У зручній ємності змішайте олії і порошок з водоростей. Потім в отриману масу повільно додайте теплу воду. Консистенція готового продукту повинна бути густою, що нагадує бруд, але не занадто рідкою.
Зазвиче обгортання робиться після скрабування шкіри. Нанесіть масу на проблемні ділянки і обмотайте їх поліетиленовою плівкою. Тримайте обгортання протягом 20-30 хвилин, а потім змийте теплою водою за допомогою мила.