Душ Шарко: показання та протипоказання, відгуки

Хто з нас жодного разу в житті не приймав душ? Звичайно, немає таких. А хто-небудь замислювався, що приймаючи душ, ми не просто миємося, але і отримуємо оздоровчий ефект? Весь секрет у воді. Її вплив на наш організм неможливо переоцінити: вода - основа життя. Цілющі властивості води приховані в її механічному і температурному впливі.

Вчені, скориставшись цими властивостями, придумали, як поєднати приємне з корисним: лікувальні ванни, душі, гідромасажі. Тема нашої розмови - душ Шарко: показання та протипоказання, відгуки.

Що являє собою душ Шарко?

Взагалі, Шарко - це не душ, а людина, ім'я якого навічно закріпилася в назві водної процедури. Шарко Жан-Мартен (1825-1893) - француз, вчений-психіатр, член Паризької Академії наук, спеціалізувався на невропатології. Його дослідження в цій області відкрили нові напрями і наукові методи. Він же оцінив вплив струменя води сильного напору на організм - від значного підвищення емоційного рівня до зняття стресу та лікування істерії.
Винаходу Шарко більше ста років: у свій час його душ був популярний у дам, можна сказати, вони стояли туди в чергу. І ось, після деякого забуття, сучасна медицина звернула увагу на ряд інших корисних ефектів косметичного характеру душа Шарко, що дозволяють без медикаментозного впливу та хірургії відновити пружність шкіри, досягти схуднення і боротися з бичем сучасних жінок - целюлітом. А досягнення позитивного ефекту у зовнішньому вигляді жінки, як відомо, сприяє підняттю загального тонусу організму.

Як проводиться процедура?

Тепер про саму процедуру. В ній нічого надприродного - вся справа в поліпшенні процесу кровообігу в організмі. Вас «ставлять до стінки» і з відстані в п'ять метрів направляють у вашу сторону дві струменя води під сильним напором. Одна гаряча струмінь - 40 градусів, інша – холодна, близько 20 градусів. За рахунок контрасту досягається лікувальний ефект: поліпшується кровотік, судини працюють злагоджено, обмін речовин прискорюється, організм очищається від шлаків.
Тиск води в струмені - до чотирьох атмосфер, воно регулюється медпрацівником згідно вашим відчуттям. Масажний ефект досягається за рахунок різних способів подачі води: кругового, віялового, висхідного (знизу вгору), поштовхове, а також за допомогою різкої зміни напору струменя (слабкіше, сильніше).

Душ Шарко: показання та протипоказання

Отже, душ Шарко сприятливо впливає на наше здоров'я:

розслаблює м'язи, рятує від перевтоми і мігрені;

допомагає у боротьбі з целюлітом;

ефективний при порушеннях в опорно-руховому апараті;

його застосовують в комплексі з лікувальною фізкультурою і дієтою для лікування ожиріння;

допомагає при остеохондрозі.

Багато представниць прекрасної статі задаються питанням, чи допомагає душ Шарко скинути зайві кілограми. Наскільки ефективний душ Шарко для схуднення, фото до і після проходження процедури чудово ілюструють. Він сприяє підтримці м'язів тонусі і розщепленню жирових відкладень.
Не можна не сказати і про те, що є певні протипоказання для проходження даної водної процедури:

варикозне розширення вен на ногах ;

наявність шкірних захворювань;

хвороби серцево-судинної системи організму (інфаркти, інсульти, порушення серцевого ритму, гіпертонія тощо);

онкологічні захворювання;

виразка шлунка або кишечнику;

простудні захворювання, запалення.

Циркулярний душ: показання та протипоказання

Ще один різновид лікувальних водних процедур - душ циркулярний або голчастий. Принцип дії такого душа також заснований на використанні подачі цівок води під різним тиском, тільки тут їх більше і вони тонше. Струмені теплої води подаються через систему тонких трубочок з множинними отворами. Трубки розташовуються навколо пацієнта.
Струмені впливають на всю поверхню тіла одночасно, викликаючи відчуття приємного поколювання маленькими голочками. Циркулярний душ не тільки володіє масажним ефектом, але і надає більш глибоку дію на підшкірні жирові тканини, запускаючи механізм їх розщеплення.
Циркулярний душ призначають, якщо у людини виявлені наступні захворювання:

гіпертонічна хвороба 1-го ступеня, судинна дистонія;

збої в роботі нервової системи;

хронічні перевтоми;

нервове напруження, дратівливість, безсоння;

необхідність зняття болю в суглобах;

целюліт, ожиріння.

Циркулярний душ також сприяє загальному зміцненню організму, його загартовування.
До проведення процедури виявлені наступні протипоказання:

гіпертонічна хвороба в загостреній формі;

наявність астенічного стану;

застуда, інфекційні хвороби;

наявність пухлин, як злоякісних, так і доброякісних;

епілепсія;

наявність хронічних захворювань;

патології серцевого м'яза;

захворювання шкірного покриву;

вагітність.

Душ Шарко: відгуки

Якщо ви ніколи не брали душ Шарко, а тільки чули або читали про нього, важко відразу сказати, чи необхідна вам така процедура, і як вона позначиться на організмі. Щоб розібратися в цьому, треба поспілкуватися з тими, хто випробував всі ефекти душа на собі. Звичайно, душ циркулярний показання та протипоказання, відгуки має різні, але загальну картину для вирішення скласти можна.
Отже, познайомимося з відгуками користувачів:

Валентина з Воронежа, 45 років: В душ Шарко потрапила в санаторії, будучи в Геленджику, де відпочивала: «Перше враження - зараз струменем води тебе просто віднесе! Потім звикаєш. Спасибі персоналу, дуже уважно ставляться, цікавляться твоїм станом, намагаються, щоб тобі було комфортно. До закінчення курсу лікування ефект приголомшливий: шкіра стала пружною, знялася скутість у спині, здається, навіть хребет став рівніше».

Олена з Пскова, 33 роки: «Пару днів тому закінчила на процедури душа Шарко. Коли стоїш під напором води, здається, що шкіру з тебе живого знімають. І чим більше зайвої ваги, об'єму, тим болючіше відчуття. Але якщо дуже боляче, кажеш медсестрі, вона зробить напір слабкішим. Результат мене вразив - мінус 3 кілограми. І обсяги зменшилися. Рекомендую».

З усього сказаного ясно одне: якщо у вас немає особливих протипоказань, лікувальний душ Шарко піде тільки на користь. Звичайно, є незначні больові відчуття, і навіть можуть з'являтися невеликі синці. Але результат того вартий, адже краса вимагає жертв!