Пажитник: корисні властивості для жінок. Насіння пажитника

Пажитник росте в Індії, Єгипті, деяких країнах Європи, Аргентині та Марокко. Рослина відрізняється приємним пряним, злегка гіркуватим смаком і досить специфічним запахом, який нагадує аромат свіжоскошеного сіна. Хоча хтось може сказати, що він по запаху нагадує ваніль. Сьогодні пажитник, корисні властивості якого будуть розібрані в цій статті, можна з легкістю придбати в магазинах та ринках по всьому світу, включаючи Росію. Він не є екзотичним або дорогим рослиною, до того ж доступний в плані вартості. Жінкам радять звернути на цю пряність особливу увагу.




В Єгипті та Індії пажитник застосовується в якості лікарського засобу протягом кількох сотень років. Багато хто називає його «жіночим ліками». Особливо він популярний у вагітних і тільки народили жінок. Вважається, що пажитник допомагає організму швидше відновитися після пологів.

Корисні властивості

Чому рекомендують приймати пажитник? Корисні властивості, якими володіє це рослина, переоцінити складно. Основне гідність пажитника – це здатність знижувати рівень гормону тестостерону та відшкодовувати дефіцит естрогену. З цієї причини лікарську траву використовують у лікуванні жіночих хвороб. У складі рослини є діосгенін, який м'яко впливає на організм та нормалізує гормональний фон. Діосгенін відрізняється від гормонів, що містяться в лікарських препаратах, тим, що не має явно виражених побічних дій.




Чим ще славиться пажитник? Корисні властивості пажитника такі: він має протизапальну дію, нормалізує цукор в крові і усуває неприємні відчуття під час хворобливої менструації. Ліки з гуньбою рекомендовані для застосування в клімактеричний період. В даний час лікувальні властивості пажитника добре досліджені вченими. Вони підтверджують, що рослина є джерелом фітогормонів, які так необхідні жінкам. Проте завжди слід пам'ятати про те, що ліки з гуньбою не варто приймати без попереднього узгодження з лікарем, оскільки вони рекомендовані не всім.

Протипоказання

Пажитник (шамбала), корисні властивості якого розглядаються в цій статті, має і свої протипоказання. Лікувальну траву категорично не можна приймати людям з надлишком гормонів естрогену і пролактину. З шамбалою потрібно бути обережними при наявності цукрового діабету, а також поганий згортання крові. Трава не рекомендована при астмі, захворюваннях щитовидної залози, вагінальних кровотечах. Також її не радять використовувати людям з алергічними реакціями.




Незважаючи на те, що рослина показано вагітним, почати приймати його можна не раніше, дев'ятого місяця, оскільки воно володіє тонізуючими властивостями і може спровокувати передчасні пологи.

Склад рослини

Рослина містить в складі білок, жирні кислоти омега-3 вітаміни групи B і З, а також необхідні для здоров'я елементи: залізо, мідь, марганець, калій і магній. До того ж у ньому знаходиться велика кількість харчових волокон, яке перевершує за обсягом шпинат і салатну зелень. Оскільки харчові волокна в шлунку збільшуються в обсязі, пажитник допомагає позбутися від запорів і схуднути. Великий вміст харчових волокон робить пажитник прекрасним засобом для профілактики раку молочної залози і кишечника. Це доведено клінічно. Насіння рослини знижують підвищений тиск, рівень холестерину, що значно зменшує ризик появи серцево-судинних захворювань.

Хельба (пажитник)

Єгиптяни завжди заварюють пажитник і п'ють замість чаю. Такий напій вони називають «хельба». Прийнято вважати, що він допомагає підтримувати правильну терморегуляцію в організмі. Якщо випити його в спеку, то він допоможе охолонути, а якщо в холод – зігрітися. Як приготувати хельбу? Для цього потрібно взяти 1 ложку пажитника, залити 200 мл окропу і варити 5 хвилин. Після чого напій можна пити як чай, додавши в нього за бажанням мед, цукор, молоко або лимон. Ще один рецепт припускає попереднє вимочування насіння пажитника в холодній воді протягом 3 годин. Таким чином при заварюванні більше корисних речовин перейде в напій. Насіння багаті харчовими волокнами, тому їх краще не викидати, а з'їсти.

Лікувальні властивості для жінок

Чому лікарі рекомендують жінкам вживати пажитник? Корисні властивості рослини в першу чергу оцінять молоді, оскільки воно є сильним природним стимулятором вироблення пролактину. Деякі жінки відзначають, що вироблення молока у них збільшилася в кілька разів. Але на цьому переваги пажитника для жінок не закінчуються. Пажитник багатий рослинними волокнами, тому його насіння швидко знижують рівень цукру в крові і при систематичному прийомі підтримують на оптимальному рівні. Пажитник допомагає попередити різні хвороби судин і серця. Пажитник активно застосовують в лікуванні таких жіночих захворювань:

полікістоз яєчників;

безпліддя;

випадання волосся;

вугровий висип;

жирна себорея;

патологічний ріст волосся на тілі та обличчі.

Природні гормони допомагають позбутися від хвороб, що підстерігають жінок протягом усього життя. Фітоестрогени попереджають появу раку грудей. Завдяки їм пухлини не переходять у злоякісну форму. До того ж пажитник служить натуральним антиоксидантом, який виводить небезпечні токсини з організму. Чим ще хороший пажитник? Корисні властивості для жінок полягають ще й у тому, що він ефективно бореться з гінекологічними проблемами, включаючи ПМС. Сприятливий вплив обумовлено створенням оптимального гормонального фону, в результаті чого жінка розслабляється і відчуває себе комфортно при менструації. Багато жінок відзначають, що після прийому пажитника болі при місячних пом'якшуються. Також даний засіб здатне позбавити від таких поширених симптомів менопаузи, як перепади настрою, «припливи» і т. д.

Пажитник в схудненні

Завдяки тому, що насіння пажитника чудово вбирають рідину, їх можна вживати вранці перед їжею. У результаті це буде сприяти позбавленню від зайвих кілограмів. Насіння пажитника багаті рослинними волокнами, які у шлунку збільшуються в декілька разів і знижують апетит. Таке корисне властивість можна використовувати в якості профілактики переїдання. У цьому випадку насіння рекомендується приймати щодня за 30 хвилин до прийняття їжі.

Користь для шкіри

Здавна жінки приймають від старіння насіння пажитника. Корисні властивості рослини надають сприятливий вплив на шкіру. Нікотинова кислота у складі насіння сприяє регенерації клітин, в результаті зморшки, в тому числі мімічні, стають менше або зникають. Не менш ефективні насіння пажитника від пігментних плям. З порошку насіння пажитника можна зробити скраб для обличчя. Регулярне використання такого засобу допоможе позбутися від відмерлих клітин. Шкіра помітно омолодиться, зникнуть прищики. Якщо з порошку пажитника регулярно робити маски для обличчя, шкіра буде менш жирною.

Засіб для волосся

Як ще можна застосовувати пажитник сінної? Корисні властивості рослини дозволяють застосовувати його практично за будь-яких проблемах. Наприклад, воно прекрасно бореться з лупою. Лупа виникає в результаті запалення, що призводить до лущення шкіри голови, її подразнення і почервоніння. З цією проблемою стикаються багато людей. Вона завжди викликає масу незручностей. В Індії жителі використовують пажитник для боротьби з цією неприємністю на протязі кількох століть, а може бути, і тисячоліть. Існує безліч старовинних рецептів, в яких описані спобличчя приготування засобів від лупи з варених або подрібненого насіння пажитника. Як правило, з насіння цієї рослини роблять пасту наносять на голову, залишаючи на ніч. В олії насіння містяться корисні речовини, які допомагають вилікувати шкіру голови. Пажитник, корисні властивості та протипоказання якого були розглянуті в цій статті, є дійсно універсальним засобом для підтримки краси та здоров'я протягом довгих років. Після його застосування результат не змусить себе довго чекати.