Як визначити типи фігури чоловіків і жінок

Ні для кого не таємниця, що від зовнішності людини залежать різні сторони його життя, при цьому вона іноді визначає його призначення. Як не крути, не завжди при спілкуванні та формуванні між людьми теплих зв'язків істотний тільки внутрішній світ. Також важлива і зовнішня привабливість. Ми весь час говоримо, що зовнішність ролі не грає, але наскільки ми в цей момент щирі? Як тоді пояснити, що іноді досить одного погляду, щоб визначити відсутність або наявність потягу? Іншими словами, зовнішність все-таки важлива, тим більше при знайомстві.




Коли ми розмірковуємо про неї, то завжди говоримо про комплекції людини. Тип фігури – це таке поняття, яке має величезне значення для жінок і чоловіків.

Жіноча фігура

У всіх жінок є свої особливості статури. При цьому виділяють основні типи фігури – груша, прямокутник, пісочний годинник, яблуко і трикутник. Розрізнити їх можна за будовою скелета, по тому, яким способом розподіляються по тілу жирова і м'язова тканини, по співвідношенню пропорцій стегон, талії та плечей. Варто відзначити, що тип статури залишається завжди незмінним, незалежно від набору ваги або схуднути. Визначивши типи фігури, ви можете зрозуміти, який одяг підходить конкретній жінці для створення вірних пропорцій, для виділення достоїнств і приховування недоліків тіла.

Гинекоидний тип (трикутник, груша)

Це самий жіночний з усіх тип фігури. Як визначити його? Легко! Його власниці можуть похвалитися округлими вузькими плечима і великими стегнами. Бюст в основному середніх розмірів. При цьому талія може бути яскраво вираженою (різниця між обхватом стегон і обхватом талії становить більше 25 см), а також слабо вираженою (різниця менше 25 см). Найчастіше у них плоский живіт. Верхня частина тіла буває трохи довше нижньої. Ноги при такій фігурі шірококостние, а руки – тонкокостние. Якщо вже ми розглядаємо типи фігур у жінок, варто відзначити, що дама з статурою «трикутник» може володіти різною комплекцією: нормальної, худий або повною; а також будь-яким ростом.




При формуванні гардеробу потрібно враховувати, що основна задача в цьому випадку полягає у зрівноважуванні торсу з широкими стегнами. Зробити це можна за допомогою акценту на зоні декольте і з затемненням нижньої частини тіла. Для розширення плечового пояса підійдуть підплічники, всілякі прикраси у формі великих комірів, воланів, нагрудних кишень. Також привернути увагу можна за допомогою прикрас для зони декольте і шиї: коротких бус, ланцюжків або кулони, брошки, хустки на шиї, яскравих кольорів тканини. Низ же, як вже говорилося, краще оформити в темних спокійних тонах. Брюки краще носити завужені або вільного крою, а спідниці – прямі, середньої довжини. Підбираючи одяг для такого типу фігури, краще уникати моделей з відрізною талією. Бажано купувати речі напівприлягаючого силуету, поступово розширюються донизу.

«Пісочний годинник»

Даний тип жіночої фігури стоїть ближче всього до гинекоидному по швидкості обміну речовин і особливостям розподілу жирових відкладень в організмі. Продовжуємо розглядати типи фігури і відзначимо, що «пісочний годинник» є зразком жіночності. Для такого виду характерні пропорційні низ і верх. Якщо розглядати такий тип фігури за параметрами, то можна сказати, що стегна в цьому випадку за обсягом практично рівні плечей, при цьому яскраво виражена талія на 25 см вже стегон. Сідниці і груди округлі, лінія стегон вигнута. Особливістю даного типу фігур вважається те, що талія і при великому наборі ваги залишається яскраво вираженою. При цьому і надмірна худорба не заважає зберігати стегон плавний вигин. Зайва вага в основному розподіляється в районі сідниць, грудей і стегон. В гардеробі може бути практично будь-який одяг. При цьому краще всього сядуть речі, які підкреслюють і м'яко обволікають вигини тіла. Вдалим рішенням стане використання витонченого ременя або пояса. Якщо ви замислюєтеся над тим, яка одяг за типом фігури вам підійде, варто відзначити, що потрібно віддати перевагу трикотажним, еластичних тканин. Відмінно виглядатимуть спідниці «тюльпан», вузькі спідниці, штани та штани. Не потрібно купувати одяг з щільних і важких тканин. Також на витонченої талії не завжди гармонійно виглядають широкі пояси.

Лімфатичний тип (яблуко)

Ці жінки схильні до повноті від природи, оскільки лімфатична система у них слабка – рідина адсорбується організмом, накопичуючись в ногах і руках. В основному гіперстенічна статура візуально додає ваги і ширини. Талія виражена не явно, силует прямий. Грудна клітка масивна і широка. Живіт виступає вперед. Стегна в обсязі приблизно рівні плечей. Хоча ноги в основному більш стрункі. Найчастіше зростання нижче середнього. Продумуючи імідж під типи фігури, в цьому випадку варто акцентувати увагу на обличчі за допомогою акуратною зачіски і якісного макіяжу. Рекомендації по підбору одягу зводяться до візуального подовження тіла. Підійдуть довгі кофти з витонченим V-подібним вирізом. Шиї додадуть вишуканості високі коміри. При цьому краще вибирати спідниці середньої довжини, до щиколоток або литок. Штани занадто широкими бути не повинні, навіть краще вибирати завужені донизу. Однотонні ансамблі непримітного малюнка і неяскравих кольорів підійдуть найкраще. Будуть добре виглядати вертикальні вузькі лінії. Варто уникати приталеною і обтягуючого одягу, ременів і поясів. Горизонтальні лінії, короткі спідниці і текстурні тканини стрункості також не додадуть. З аксесуарів краще всього віддати перевагу різним ланцюжках і вузьким шарфах.

Андроїдний тип фігури перевернений трикутник)

Жінок цього типу фігури характеризують: відсутність вираженої талії, широкі плечі і вузькі стегна, в основному вузький таз, велика груди, практично плоскі сідниці. Торс може бути набагато коротше нижньої частини тіла. Масивний верх поєднується з досить стрункими ногами. Такою фігурою в основному володіє основна кількість спортсменок. При формуванні гардеробу під різні типи фігур у жінок можна дати певні рекомендації для кожного з них. В нашому випадку потрібно намагатися робити акцент на струнких ногах, відволікаючи таким чином увагу від великої верхній частині. Зробити це допоможуть спідниці та брюки привертає увагу складного крою. Вітається наявність принтів. Образ доповнить красива взуття. Верх повинен бути переважно темних тонів, використовувати яскравий малюнок не варто. Не потрібно вибирати масивним, об'ємним і дуже обтягуючим. Не варто користуватися підплічниками, а також рукавами-«ліхтариками».

«Прямокутник»

Цей тип фігури ближче усього коштує до андроидному за способом накопичення жиру і обміну речовин. Дами з таким тілом мають практично рівні об'єми талії, стегон і грудей. Між обхватами стегон і талії різниця менше 25 см. Таке тіло кремезна, сильне, з досить стрункими ногами. Плоскі сідниці, не яскраво виражений вигин стегон. Грудна клітка в основному широка. Кістяк буває широким або середнім. Ідеальна одяг за типом фігури в цьому випадку – класична. Також будуть доречні елементи спортивної одягу (речі з відстрочкою, пуловери на блискавці). Варто придивитися до моделей з структурної щільної тканини, прекрасно тримає форму. Велику груди можна оформити топами з запахом і блузками. Спідницю бажано вибирати типу «тюльпан», «полусолнце» або «сонце». Брюки можуть бути звуженими донизу або класичними прямими. Кардигани і піджаки краще вибирати укорочені. Якщо ви володієте худорлявою фігурою, потрібно постаратися привернути основну увагу до стегон і грудей. У цьому разі широка талія так в очі кидатися не буде, ймовірно, навіть буде виглядати вже. Це можна зробити за допомогою різних декоративних елементів: кокеток, воланів, драпіровок на стегнах або грудей. Можна оголити плечі. Відмінно виглядатимуть костюми, складені на контрасті кольорів нижньої і верхньої частин. Цікаві аксесуари, серед яких елегантна взуття, сумка, підходить до неї, хустку або довгий шалик можуть надати образу додаткову жіночність. Потрібно відмовитися від обтягуючих і приталених виробів, від кардиганів та довгих прямих піджаків, від тонких тканин, вузьких поясів і пасів.

Типи фігур чоловіків

Тип статури кожної людини закладається генетично, але якщо його у своєму вигляді щось не задовольняє, то можна виправити ситуацію за допомогою фізичних вправ. Чоловіча фігура залежить від розподілу м'язів і кісткової структури тіла. Для виправлення будь-яких недоліків можна в одних місцях зменшити жировий прошарок, і в інших наростити м'язову масу. Також варто враховувати й те, що деякі частини тіла змінити не можна – наприклад, довжину ніг, шиї, рук, форму і ширину грудної клітки. Але якщо вірно визначити свій тип фігури, всі свої недоліки можна ховати під грамотно підібраною одягом. Отже, аналіз пропорцій власного тіла дозволяє виявити свої слабкі і сильні сторони, а також навчитися вигідно підкреслювати всі достоїнства. Типи чоловічих фігур систематизовані в 3 групи, які між собою розрізняються пропорційним співвідношенням стегнового і плечового поясів. Це повний, квадрат і трикутник.

Прямокутний тип

У основної кількості чоловіків такий тип фігури. Як визначити його самостійно? Все просто – груди, плечі, стегна і талія у них мають приблизно одну ширину, за рахунок чого і проявляється прямокутний силует. Можна бути досить струнким або більше щільним, але якщо ваші стегна, талія, груди одного розміру, то, безсумнівно, ваша фігура прямокутна. Більшість чоловіків з даним типом статури намагаються домогтися трикутної фігури, оскільки вони вважають її більш мужньою, а значить, більш привабливою для прекрасної половини людства! При цьому дослідження демонструють, що основна кількість жінок, коли розглядають типи чоловічих фігур, прямокутну вважають спокусливою, якщо її володар пропорційно складний і не дуже худ. Здобутий тяжкою працею м'язистий трикутник часто здається дівчатам менш сексуальним, ніж прямий силует. Молодій людині з прямокутним статурою підібрати одяг за типом фігури досить легко, оскільки у нього відсутні екстремальні диспропорції. Отже, якщо ваш тип статури прямокутний, то при підборі речей зверніть пильну увагу на двобортні або однобортні піджаки з закругленими або прямими підлогами, зі збільшеними підплічниками і гострими лацканами. Вибираючи верхній одяг, купуйте куртки з блискавкою, прямі пальто, бушлати. Штани повинні бути вільними, прямими, з ременем і стрілками. Під них надягайте білизна типу шортів. Фасон сорочок повинен бути прямим, середньої довжини. Заправляйте їх в штани або носити навипуск.

Трикутний тип

Провести визначення типу фігури «трикутник» буде нескладно – в цьому випадку плечі набагато ширше стегон і талії. Фігура нагадує перевернутий трикутник. Одним чоловікам подібне статура дісталося від народження, а деякі займаються спеціально бодібілдингом для того, щоб на плечах і торсі наростити м'язи. У хлопців, зайнятих фізичною працею, подібна фігура виробляється мимовільно. Але зовсім не обов'язково бути м'язистим, високим і великим. Трикутної фігурою можна володіти невисоким і струнким людям. Визначальною характеристикою цього статури є співвідношення між талією і плечима, за рахунок чого грудна клітка бере трикутну форму. Загалом, якщо ви щасливий володар такого тіла, то, оновлюючи гардероб, керуйтеся такими правилами: вибираючи піджак, перевагу віддавайте двобортним моделям з прямими підлогами і гострими лацканами, з маленькими підплічниками або без них взагалі. Вам підійдуть джинсові куртки, а також пальто з поясом. Далі, вибираючи штани, віддавайте перевагу нешироким моделям з подвійними стрілками. Їх обов'язково носити з ременем. Вам підійдуть приталені і короткі сорочки. Що стосується нижньої білизни, то віддайте перевагу футбольним шортів і облягаючим трусам.

Повний тип

Незважаючи на те, що така статура близько до прямокутного, це все-таки різні типи фігур. Повна – більш округла і м'яка, особливо в районі стегон і плечей. Подібним статурою може володіти молодий чоловік з прямокутним або трикутним статурою, набрав зайву вагу, а також той, хто від природи є володарем широкої кістки. Подібний людина може бути будь-якого зростання, при цьому у нього будуть вгодовані ноги і руки, щільна шия. Володар такої фігури не обов'язково занадто товстий, його фігура просто має округлий вигляд. Щоб виглядати привабливо, відчувати себе впевнено і комфортно, подібного чоловікові необхідно дуже ретельно підбирати собі одяг. Одягайте м'які, однобортні піджаки з закругленими довгими полами та лацканами, а також з середнього розміру підплічниками. Також вам підійдуть подовжені куртки, прямі плащі і короткі пальто з капюшоном. Вибираючи штани, віддавайте перевагу прямим і вільним фасонам, без стрілок. Носіть довгі сорочки навипуск із закритою лінією талії і вертикальним малюнком. Плавки підбирайте подовжені, при цьому шорти – без ременя і на куліске. Знайомство з усіма вищеописаними типами фігур дозволить вам підкреслювати достоїнства і ефективніше корегувати недоліки свого тіла, щоб виглядати сексуально, впевнено і привабливо. А також грамотно формувати свій гардероб з урахуванням особливостей свого типу фігури.