Бальні танці: існуючі види, особливості занять

Почувши вираз «бальні танці», багато почнуть представляти дівчат гарних пишних сукнях з кільцями, чоловіків у чорних фраках, класичну музику. Це все з тієї причини, що саме слово «бал» у нас асоціюється з королівськими прийомами, про яких ми читали в казках в далекому дитинстві. Наприклад, в "Попелюшці" або "Сплячої красуні".

Що це за танець?

Танець – це вид творчості, в якому за допомогою різних рухів тіла створюються герої і художні образи. Танець дуже тісно пов'язана з музикою. Саме їх спільну взаємодію емоційно впливає на глядача. У російську мову слово «танець» прийшло з французької (ballare – "танцювати"). Бальні танці мають свої відмітні ознаки:

Їх виконують дві людини.

Пара складається з чоловіка та жінки, вони рухаються, дотримуючись точки контакту.

У цього напрями є своя історія, яка надала йому популярність як нового виду відпочинку, так і нового виду спорту, по якому проходять змагання.

Трохи історії

Бальними називають непрофесійні парні танці. Свою історію вони беруть з середньовічної Європи. За кілька сотень років вони дуже сильно змінилися. Всі епохи вносили щось від себе. Танці двадцятого століття є продовженням європейської стилю. Більша кількість напрямків, які дійшли до наших днів, мають африканське походження, тільки не в чистому вигляді, а з доповненою технікою європейської школи.


У 20-ті роки минулого століття спеціально створена Рада викладачів призвів до єдиного стандарту всі популярні у той час танці, а саме вальс, фокстрот і танго. Так утворився конкурс танців за двома напрямками: спортивні та сосіal dance. В період з 30-х по 50-ті роки минулого століття число стандартних бальних танців зросла за рахунок приєднання декількох напрямків латиноамериканської школи: румба, самба, джайв, пасодобль, ча-ча-ча. На даний момент існує три змагальних програми: латиноамериканська, європейська та десятка, в неї входять всі десять напрямків.

Європейська програма

Розберемо докладно кожен з трьох танців.

Повільний вальс – цей танець може навчитися танцювати будь-який бажаючий. Його танцюють на дискотеках, і на випускних, та на балах. Майже у кожного композитора є прекрасна мелодія для вальсу, яку всі знають.

Танго – дуже різноманітний і пристрасний танець. Він заснований на стародавніх рухах жителів Африки. В Європу він потрапив з гастролюючими артистами. Перший раз його станцювали в Парижі, а потім він розійшовся по світу.

Фокстрот – «невагомий» танець. Його особливістю є легкість кроків. Саме в цьому танці пара стає єдиним цілим. З'явився він в Америці в 1912 році. Піку популярності цей танець досяг після закінчення Другої світової війни.

Латиноамериканська програма

Самба – танець, який зародився в Бразилії. Його поширили десять чоловік, які танцювали його на бразильських карнавалах. Сьогодні танцюють самбу скрізь: і на міжнародних змаганнях, і на скромних танцювальних майданчиках.

Ча-ча-ча – запальний кубинський танець. Назва походить від звуку, який виникає під час торкання підлоги при виконанні танцю.

Румба – дуже емоційний бальний танець. Це просто суміш почуттів та емоцій, яка не залишить байдужим нікого з глядачів.

Румба – танець, який розповідає про боротьбу в усіх сферах життя: кохання, побуті, роботі, а також уособлює протистояння особистості. Іспанське походження відображено в агресії і емоційності цього танцю.

Джайв – танець для підготовлених пар. Яскравим відмінністю від інших напрямів є наявність різких елементів хореографії.

Як оцінюється конкурсний танець?

Щоб парі виставити оцінку, судді оцінюють наступні параметри:

Ритм – найбільш важливий критерій. Якщо пара не чує музику і танцює невлад, то їй одразу ставлять найнижчий бал і на інші характеристики не дивляться.

Позиція в парі. Вона повинна надавати витонченість, робить ведення більш легким.

Лінія – розтягнення всього тіла від верхівки до кінчиків пальців. Красиві лінії збільшують фігури в обсязі.

Рамка – нерухоме положення рук в закритому танці. Лінія, що складається з рук партнерів, повинна бути прямою по всій довжині.

Баланс. Балансу всього два: центральний і нейтральний. При центральному балансі вага тіла розподілена на обидві ноги, при нейтральному – на одну. Взагалі, будь-який танець складається з переходів від одного балансу до іншої. Якщо їх не дотримуватися, то танець буде брутальним, важким.

Музикальність. Всі рухи повинні відповідати атмосфері музики для бальних танців – на сильних моментах робити акцент, слабкі – опрацьовувати.

Динаміка. Руху по паркету повинні бути досить активними. Особливо це помітно в європейській програмі. Якщо, наприклад, довжина кроку у пари буде більше, ніж у суперників, то вони відразу привернуть до себе увагу глядачів і суддів.

Подання. Пара повинна танцювати з показом емоцій, а не думати про те, який наступний елемент.

Енергія. Енергія танцю повинна бути керованою. Якщо її правильно направити, то можна отримати всю увагу глядачів і суддів, і тоді вони точно віддадуть свій голос за вашу пару.

Якими якостями повинен володіти танцюрист?

Раніше танці вважалися творчістю і індивідуальним самовираженням. Сьогодні спортивні бальні танці є самостійним видом спорту. Щоб танцюристу осилити навантаження, яка присутня у всіх танцях, йому потрібно володіти рядом певних якостей.

Фізична сила. У бальних танцях багато різних підтримок і інших складних елементів, де потрібна сила.

Координація і гнучкість. Для виконання різних фігур і маневрування по паркету без цих якостей не може обійтися. Баскетболісти, футболісти і гімнасти теж мають цими рисами.

Витривалість. За весь час змагань танцюристу потрібно виступити в п'яти турах. Танець в кожному турі триває дві хвилини. За один двохвилинний танець м'язи спортсменів напружуються так само, як у велосипедистів і бігунів на середні дистанції.

Грація. Плавність рухів в танцях, так само, як у художній гімнастиці, є однією з важливих складових успіху.

Командний дух і дисципліна. Команда в танці може складатися з двох або шістнадцяти осіб. Вимоги до восьми парам, які ще повинні без проблем орієнтуватися в просторі відносно один одного, пред'являються дуже високі.

Музикальність. У всіх учасників має бути розуміння музики, як у гімнастів.

Бальні танці для дітей

Багато батьків роздумують, чи віддавати своїх чад на танці. Щоб остаточно визначитися, слід знати про користь даного заняття:

Зміцнення м'язів.

Збільшення витривалості.

Формування правильної постави.

Тренується моторика.

Розвивається почуття ритму.

Вміння жити в соціумі і взаємодію з іншими людьми.

Розвиток інтелекту і допитливості.

Позбавлення від комплексів і страхів.

Бальні танці для дівчаток допоможуть поліпшити розтяжку.

Підвищується рівень впевненості в собі.

Коли слід починати заняття?

Після прийнятого рішення батьки часто задаються питанням, скільки років треба віддати дитину на заняття? Фахівці рекомендують починати заняття в 6-7 років. Але все ж слід враховувати індивідуальні особливості вашого чада. З іншого боку, діти, що почали заняття раніше семирічного віку, частіше досягають успіху, а з іншого - вони частіше втомлюються, у них не розвинена моторика, їм складніше сприйняти інформацію від викладачів.

Якщо все ж ви захотіли віддати в більш ранньому віці, то задайте собі кілька питань:

Чи зуміє дитина розуміти і точно виконувати всі вказівки викладача?

Чи зможе він концентрувати увагу на деталях?

Чи По силам буде йому фізичне навантаження, яка дається на заняттях?

Є і у дитини бажання вчитися танцювати? Чи це ваша примха?

Є у нього музичний слух?

Якщо на більшість питань ви дали ствердну відповідь, то сміливо ведіть малюка на заняття, ви до цього готові.

Вимоги, що пред'являються до поряд маленьких танцюристів

Отже, ви зважилися віддати дитину на танці. У вас попереду перші змагання, пора шити сценічне вбрання. Сукні для бальних танців для дівчаток повинні відповідати самим строгим правилам:

Колір одягу повинен бути однотонним, але ні в якому разі не тілесним.

Варіанти рукавів: короткий, довгий або 3/4 , також допускається ліхтарик. Не допускаються розрізи.

Горловина або виріз: півколо, трикутник або квадрат. Можливо зшити комір-стійку.

Спідниця повинна бути вільного крою та однакової довжини спереду і ззаду. Довжина спідниці не повинна бути вище 10 см від коліна.

Не повинно бути шнурків, воланів, аплікацій та інших доповнень.

Не допускається використовувати оборки, стрічки та волосіні для обробки подолу спідниці.

Матеріал, з якого пошита сукня, не повинен бути прозорим, гипюровым, переливаються та інше. Допускається тільки щільна тканина.

До взуття теж є вимоги:

Максимальна висота каблука - 35 див.

Каблук повинен бути широким і стійким.

Взуття може бути будь-якого матеріалу і кольору. Допускаються відливи під метал.

На взуття не повинно бути пряжок, страз, каменів і так далі.

До взуття можна підібрати будь-якого кольору шкарпетки або тілесні колготки. Не можна носити колготки в сітку або з елементами блиску, малюнками тощо.

Взуття та одяг для бальних танців повинні відповідати ряду жорстко регламентованих правил, дотримуючись яких, артист може бути дискваліфікований.

Основні статті витрат

Спортивні бальні танці є одним з найбільш витратних видів спорту. Крім оплати занять, є ще інші видатки. Розглянемо їх:

Оплата за гурток – перша майбутня витрата.

Спорядження для участі в змаганнях та концертах.

Дівчаткам потрібно взуття з каблуком і без нього для тренувань.

Два комплекти одягу для тренувань. Хлопчикам треба буде купити штани і сорочки, а дівчаткам – спідниці і топи.

Важливо пам'ятати, що вбрання для виступів шиються на замовлення, а індивідуальне пошиття передбачає додаткові витрати.
Якщо змагання проводяться не в вашому місті, то потрібно ще включити витрати на проїзд, проживання та харчування, внесок за участь в турнірі.

Як обрати школу?

Щоб правильно визначитися зі школою і надалі не шкодувати про вибір, потрібно дізнатися про неї якомога більше інформації. Дотримуйтеся наступного алгоритму:

Дізнайтеся якомога більше про викладацькому складі. Запитаєте, де навчалися вчителя, чи є у них дипломи про отримання спеціальної освіти.

З'ясуйте, чи є у них нагороди, згадувалося про них в газетах або Інтернеті.

Чи беруть участь учні школи в турнірах з бальних танців, є відомі випускники.

Зберіть думки батьків учнів у школі, дізнайтеся переваги і недоліки.

Відвідайте день відкритих дверей. Так ви побачите процес навчання зсередини, зможете вибрати найбільш підходящу програму.

Подивіться, як класи обладнані інвентарем, є все необхідне.

Ознайомтеся з прайсом. Пам'ятайте, що в хороших школах ціни немаленькі.

У багатьох містах є школи бальних танців. Москва, звичайно, лідер за кількістю шкіл, і там є з чого вибрати. Тому, якщо ви мешкаєте в столиці, походіть по даним закладам, зберіть про них інформацію. При виборі ви повинні бути впевненим, що школа вам підходить за всіма параметрами.