Магнезія для схуднення: відгуки. Ванна з магнезією для схуднення: відгуки

Магнезія вже досить давно використовується в медицині. І сьогодні це засіб не втратило своєї популярності. Щорічно лікарі відкривають нові властивості препарату, що допомагають боротися з тими чи іншими недугами. Прекрасно використовується магнезія в схудненні. Але перш ніж застосовувати засіб, варто розібратися в тому, що воно собою являє.

Що таке магнезія?

Речовина являє собою різновид солей. Повна назва – магнію сульфат. Засіб може використовуватися як внутрішньо, так і місцево. В аптеках найчастіше представлена у вигляді порошку сіль магнію. Для схуднення це досить ефективний засіб. Кожен може зробити розчин в домашніх умовах. В деяких місцях можна знайти вже готове засіб для ванн з магнезією. Ця речовина не тільки допомагає позбутися зайвих кілограмів, але і відмінно стимулює кровообіг, дарує енергію і бадьорість. Водний розчин застосовується внутрішньо для поліпшення руху жовчі. Для людей, які мають проблеми з шлунково-кишковим трактом, засіб буде незамінним. Крім того, магнезію часто використовують при отруєнні важкими хімічними речовинами. Сіль магнію швидко виводить токсини з організму і відновлює нормальне самопочуття.

Дія магнезії при схудненні

Людям, які прагнуть стати стрункішою, доведеться приймати порошок магнезії всередину. Дорослій людині для одного разу буде достатньо упаковки в 25 р. Порошок розчиняють у склянці теплої кип'яченої води. Після того як кристалики солі повністю розтануть, розчин можна випити. Він має неприємний солоний смак. Але варто пам'ятати про те, що магнезія – це лікарський засіб. А медикаменти рідко бувають солодкими.
Магнезія для схуднення діє наступним чином. Концентрація речовини в склянці сягає 25 відсотків. Це дуже багато. Таке потужне проносне сильно дратує стінки кишечника. Їжа швидко виходить, не встигаючи перетравлюватися. Крім того, будь-яка сіль вбирає рідину. Адже багатьом відомо, що підшкірний жир у великій мірі складається саме з води. У людини збільшується кількість сечовипускань, коли вживається магнезія. Для схуднення це відіграє чималу роль. З цієї причини в день проходження процедури краще відмовитися від серйозних заходів.

Особливості вживання магнезії

Разом зі спеціальною дієтою буде більш ефективною магнезія для схуднення. Відгуки показують, що одного лише вживання даної речовини недостатньо для того, щоб позбавити від зайвої ваги за лічені дні. Тому за кілька днів до початку процедури варто відмовитися від жирного м'яса. В іншому випадку можна сильно перевантажити печінка. Виключити доведеться також гострі і солоні продукти. Кишечник і так буде сильно роздратований. В ідеальному варіанті магнезія для схуднення повинна використовуватися на другому тижні низькокалорійної дієти. Стрімке зниження маси тіла не може бути корисним для організму. Пити сіль магнію варто не частіше одного разу в два-три дні. Інакше можна заробити серйозні проблеми зі здоров'ям. Після процедури потрібно дати кишечнику відновитися. Протягом декількох днів після вживання магнезії необхідний відмовитися від жирних, солоних, смажених, копчених продуктів. Не варто також вживати газовані напої.

Ванна з магнезією для схуднення

Величезну користь надають солі магнію також і при зовнішньому застосуванні. Чудово поліпшується кровотік, а також забезпечується розсмоктуючий ефект. Допомагає виводити зайву рідину магнезія. Для схуднення це має важливе значення. Відгуки показують, що поєднання внутрішнього та зовнішнього застосування сульфату магнію прискорює процес відновлення стрункості. Варто пам'ятати про те, що солі здатні сушити і дратувати епідерміс. Тому людям з чутливою шкірою не підійде ванна з магнезією для схуднення. Відгуки показують, що після процедури всю шкіру стягує. Проблема легко вирішується за допомогою зволожуючого крему. Відмовитися від ванни слід, якщо є на тілі відкриті рани і виразки.

Як правильно зробити ванну?

Ванна з магнезією для схуднення готується з використанням морської солі. Для приготування знадобиться 4 пакетики магнезії (100 г), а також 500 г морської солі. Інгредієнти ретельно змішуються і заливаються теплою водою. Температура рідини не повинна бути занадто високою. Оптимально – 38 градусів. Варто пам'ятати про те, що гаряча вода також сильно сушить шкіру. У ванній варто сидіти, не занурюючи області серця. Тривалість процедури – 20-30 хвилин. Якщо в процесі вода швидко остигає, можна додати кілька кухлів гарячої рідини. Варто звернути увагу на те, що магнезія (сульфат магнію) для схуднення сприяє зниженню артеріального тиску. Тому виконувати процедуру, перебуваючи на самоті, небажано. Якщо в процесі відчувається погіршення самопочуття, варто негайно покинути ванну.

Кому магнезія протипоказана?

Однак не усіма може використовуватися магнезія для схуднення. Відгуки лікарів говорять про те, що є також і деякі протипоказання. Всередину не варто приймати сульфат магнію в першу чергу людям, які страждають виразковою хворобою. Сіль подразнює стінки шлунка. Пацієнт може відчути сильний біль. Протипоказана магнезія також людям з непрохідністю кишечника. Перш ніж почати процес схуднення, варто пройти відповідне лікування в умовах стаціонару. Не рекомендується вживати внутрішньо сіль магнію, якщо в жовчному міхурі виявлені великі камені. Варто пам'ятати про те, що магнезія сприяє виробленню жовчі. Це може призвести до того, то каміння зрушаться, викликаючи біль. У деяких випадках може знадобитися оперативне втручання. Набагато менше протипоказань має ванна з магнезією для схуднення. Відгуки лікарів свідчать, що не рекомендується процедура лише людям із захворюваннями шкіри. Всі інші можуть побалувати себе теплої ванни з морською сіллю і магнезією.

Відгуки про застосування магнезії

Позитивних відгуків про магнезії можна почути чимало. Ця речовина є чудовим допоміжним засобом у боротьбі із зайвими кілограмами. Однак варто пам'ятати про те, що самостійно дана сіль не може спалювати жир. Тому ефективною магнезія буде лише в комплексі з певною дієтою. У будь-якому випадку краще звернутися до професіонала за консультацією. Лікар підбере продукти, які сприятимуть швидкому схудненню, а також підкаже, як краще використовувати магнезію в конкретному випадку.