Зріст і вага дитини в 2 роки. Зріст дитини по місяцях - таблиця

Зріст і вага дитини вже з перших секунд його народження грає найважливішу роль. Це то, на що вказують новоспечені батьки, розповідаючи друзям і знайомим про свого малюка. Це те, що лікар в першу чергу записує в медичну карту новонародженого. З часом цінність цих показників не зменшується. Не дарма ж давно не бачили дитини родичі вигукують: "Ти так виріс! Вже маму переріс!". Та й чого лукавити, навіть дорослі між собою можуть промовити фразу: "Ти схудла!"




Наші кілограми і сантиметри можуть розповісти про нас дуже багато, в тому числі і про різні проблеми зі здоров'ям. Тому зрозуміти, чи здорова ваша дитина фізично, або існують проблеми, на які потрібно звернути увагу, найчастіше досить лише виміряти його ріст і вага.

Чому одні зростають швидше від інших?

Часто зріст і вагу дитини визначається генетичними чинниками. Якщо обоє батьків досить високі, то і їх маля, найвірогідніше, буде відрізнятися великим зростанням. Те ж саме стосується і ваги, але тут величезну роль грає ще і харчування. Дитина, чиї батьки страждають від зайвої ваги, може мати високу схильність до повноти. При цьому якщо він харчується правильно, то його вага може залишатися в межах норми. І, навпаки, діти, генетично не схильні до набору ваги, навіть харчуючись рясно, цілком можуть залишитися худими.




Величезне значення для правильного розвитку дітей грають сприятливі побутові умови (чистота і догляд), правильний режим дня, щоденні прогулянки, фізичні навантаження і т. д.

Як виміряти зріст дитини?

Показники росту і ваги можуть досить точно визначити, наскільки гармонійно в цілому розвиток дитини. Зростання і вага потрібно вимірювати і в домашніх умовах, не чекаючи планового походу до педіатра - адже цифри можуть сильно відрізнятися навіть через кілька днів. Для того щоб дізнатися довжину тіла немовляти, слід покласти його на тверду поверхню так, щоб голова трималася прямо, а очі дивилися вгору. Потім потрібно максимально витягнути ніжки, не здавлюючи при цьому коліна і не притискаючи ступні. Коли правильне положення для малюка знайдено, інша людина вимірює його зростання за допомогою метра. Можна придбати спеціальний ростомір для немовлят. Зростання дитини в 2 роки, коли він вже може твердо стояти на ніжках, вимірюється у стіни. Малюк повинен щільно притиснути до неї потилицю, сідниці і п'яти. Якщо нижній край очей знаходиться на одному рівні з вухами, значить, положення правильне. Попросіть дитину видихнути і розслабитися. Далі над його головою робиться помітка олівцем, і вимірюється відстань від підлоги до неї.

Як визначити масу тіла?

Дізнатися вага дитини вдома ще простіше, ніж виміряти його зростання. Для цього можна скористатися звичайними вагами. Зараз існує безліч ваг, призначених для контролю ваги. У них можна зберігати попередні дані і пізніше стежити за динамікою розвитку малюка. Якщо у вас ще немовля, то візьміть його на руки і встаньте на ваги разом з ним. Потім відніміть із загального ваги свій і отримаєте масу тіла малюка. Старші діти вже можуть самі залізти на ваги. Для них це буде захоплюючою грою. Отримані дані порівнюються з таблицею, розробленою ВООЗ. У ній вказаний оптимальний ріст дитини по місяцях, а також відповідний до його віку вагу.

Діти до 1 року

Як правило, зростання здорових новонароджених варіюється від 46 до 56 см. Хлопчики зазвичай довші дівчаток. Хоча останні можуть сильно випереджати перших по зростанню, якщо мають високих батьків. Вага і тих і інших при народженні найчастіше становить 26-4 кг. Причому маса тіла дитини в момент, коли маму виписують з пологового будинку, може бути менше тієї, з якою він народився. Правильне співвідношення зросту і ваги дитини грудного віку показано в нижченаведеній таблиці. Параметри немовляти

Місяць



Хлопчики



Дівчатка



Вага (г)



Зріст (см)



Вага (г)



Зріст (см)



0



3600



50



3400



495



1



4450



545



4150



535



2



5250



58



4900



568



3



6050



61



5500



593



4



6700



63



6150



615



5



7300



65



6650



634



6



7900



67



7200



653



7



8400



687



7700



669



8



8850



703



8100



684



9



9250



717



8500



70



10



9650



73



8850



713



11



10000



743



9200



726



12



10300



755



9500



738

Нормальним розвитком вважається, якщо у перші три місяці життя дитина додає по 3-4 см. В тримісячному віці темп зростання знижується до 25 см, а після півроку - ще до 2 см. Діти від 9 місяців до року зростають значно повільніше, тому не потрібно переживати, якщо малюк додає всього 1 см на місяць. Що стосується ваги, то тут збільшення в першому півріччі повинна бути не менше 600-800 г, а в другому - 300-550 р.

Діти другого року життя

Норми росту дітей після року стають більш стабільними, між місяцями вже не спостерігається така велика різниця, як раніше. Тим не менш, залишається важливим вимірювати зріст дитини по місяцях. Таблиця дає усереднені показники того, яким має бути здорова дитина у віці 1-2 років. Параметри дитини 1-2 років

Місяці



Хлопчики



Дівчатка



Вага (г)



Зріст (см)



Вага (г)



Зріст (см)



13



10600



768



980



75



14



10850



78



1005



761



15



11100



79



1030



772



16



11300



80



1057



783



17



11500



81



10780



793



18



11700



82



11000



803



19



11900



83



11200



813



20



12070



839



11380



822



21



12230



847



11570



831



22



12370



856



11730



84



23



12530



864



11880



849



24



12670



873



12050



858

Як видно з таблиці, зріст і вагу дитини в 2 роки повинні складати 873 см і 1267 кг у хлопчиків і 858 см і 1205 кг у дівчат. Значні відходи в праву або ліву сторону можуть бути сигналом поганого стану малюка.

Діти третього року життя

Неістотно змінюються показники росту і ваги і в період між 2-ма і 3-ма роками. За цілий рік діти можуть вирости лише на 6-7 см і додати у вазі трохи більше 1 кг. Параметри дитини до 3 років

Місяці



Хлопчики



Дівчатка



Вага (г)



Зріст (см)



Вага (г)



Зріст (см)



25



12830



881



12220



867



26



12950



889



12380



875



27



13080



897



12520



884



28



13220



903



12680



892



29



13350



911



12820



90



30



13480



918



12980



907



31



13620



926



13110



914



32



13770



932



13260



921



33



13900



938



13400



929



34



14030



944



13570



936



35



14180



95



13710



942



36



14300



957



13850



948

Часто батьки, бабусі і дідусі, не помічаючи очевидних змін у рості і вазі малюка, починають його буквально загодовувати, що, ясна річ, в корені невірно. Така тактика, що спостерігається сьогодні в багатьох сім'ях, призводить до того, що все більше дітей раннього віку страждають від зайвої ваги.

Як правильно оцінити результати?

У тому, що стосується фізіологічного розвитку дітей, межі норми дуже розмиті. Зріст і вага дитини в 2 роки може сильно відрізнятися від показників його однолітків. Приблизно у 10% дітей ці показники різняться з тими, що наведені в таблиці. Оцінюючи вагу свого малюка, врахуйте, що відхилення на 7% цілком нормально! Не треба бити на сполох і напихати дитини калоріями. А ось відхилення на 7-12% можуть вже говорити про схильності дитини до зайвої ваги або недовесу. Легким відхиленням все ще вважаються показники 12-14%, в той час як різниця між реальними і табличними показниками ваги в 20% вже небезпечна. У показниках зростання нормальним вважається відхилення на 3%. Якщо дитина відстає або перевищує усереднені показники за своїм віком на 10%, варто проконсультуватися у педіатра.

Харчування - головна причина

Найпершою причиною недобору ваги або, навпаки, його надмірності, а також невідповідності вікової норми в показниках росту, доктора називають неправильне і незбалансоване харчування. Якщо справа стосується немовляти, то відхилення у фізичному розвитку (насамперед, вазі) можуть бути результатом штучного вигодовування. Мама, не залежна від власного молока, робить суміш більш концентрованої або годує дитину частіше, ніж це потрібно. Такі діти, дорослішаючи, відстають від однолітків у рухових моментах - пізніше починають сидіти, повзати і ходити. Вони також частіше схильні до простудних захворювань та алергії. В деяких сім'ях, на жаль, донині діти страждають від недоїдання. Як правило, це неблагополучні сім'ї, в яких батьки з тих чи інших причин не можуть надати дитині адекватне його віку харчування. Діти недоотримують вітаміни, кальцій, що позначається на їх рості та загальному самопочутті.

Якщо не їжа, то що?

У більшості випадків завдяки правильному харчуванню можна легко контролювати зріст і вагу дитини в 2 роки. Однак відставання в розвитку в цьому віці може бути спровоковано і іншими факторами:

спадковість;

порушення шлунково-кишкового тракту;

порушення роботи ендокринної системи та хвороби нирок;

захворювання сечостатевої системи;

нестача гормону росту (гіпофіза);

рахіт;

анемія.

Часто проблеми в зростанні або вазі дитини раннього віку можуть бути наслідком способу життя, який вела вагітна або годує жінка. Нічого дивного, якщо малюк, чия мама в ці важливі періоди життя захоплювалася курінням або алкоголем, буде відставати від однолітків у рості і вазі. Буває і так, що на параметри розвитку дитини впливає генетика. Тому знає педіатр неодмінно розпитає вас про зростанні і вазі близьких родичів. Зрозуміло, якщо причина відставання в рості генетична, вдіяти вже нічого не можна. Зате вагу за допомогою правильного харчування можна контролювати.

Йдемо до лікаря

При перших підозрах на недолік або надлишок ваги або зростання батькам слід звернутися до лікаря. У питаннях дитячого здоров'я самолікування - не самий вірний помічник. Фахівець допоможе встановити причини відхилень і, по можливості, усунути їх. Якщо проблема в харчуванні, то все просто: лікар призначає дієту, встановлює режим харчування, виписує вітаміни, якщо це необхідно. Набагато складніше йдуть справи з хронічними захворюваннями або гормональними збоями. У подібних випадках педіатр просить здати аналізи і, точно встановивши причину, призначає медикаментозне лікування.

Рости великий і сильний!

Як відомо, будь-яку проблему краще попередити, ніж потім з нею боротися. Те ж саме можна сказати і про проблеми у фізичному розвитку дітей. При цьому складно переоцінити значимість батьківського участі в житті малюка. Адже, за великим рахунком, саме від мам і тат залежить, наскільки здоровим і міцним зросте їх чадо. Батьки повинні навчитися визначати правильний вага і ріст дітей за віком та постійно здійснювати контроль цих показників. Перетворіть щотижневі вимірювання в ритуал. Зацікавте в цьому і самої дитини, поясніть, як добре бути великим і сильним. Обов'язково займайтеся з малюком гімнастикою, частіше виходьте з ним на вулицю, щоб він міг посуватися; створіть у домі умови для тренувань у дощові та холодні дні. У дверному отворі, наприклад, можна повісити поперечину, щоб дитина могла повисіти на ній, а вздовж стіни встановити драбинку.

Висновок

Отже, регулярний контроль таких показників, як зростання і вага, повинен починатися із самого народження дитини. Нормальні параметри для немовлят - 46-56 см і 26-4 кг.

При цьому втрата 5-8% від загальної ваги після народження для дитини цілком нормальна.
У період до року діти значно і швидко додають у зрості та вазі. У переступили поріг в 1 рік ці показники можуть бути рівні в середньому 75 см та 10 кг. В наступні місяці розвиток відбувається вже повільніше - зріст і вагу дитини в 2 роки дорівнюють приблизно 86 см та 12 кг. Хлопчики, як правило, крупніше дівчаток. Виявлені відхилення від показників в таблиці, якщо вони становлять менше 3% для зростання або 6-7% для ваги, вважаються прийнятними. Причину більш різняться результатів варто шукати, в першу чергу, в харчуванні. Крім цього, неправильного фізичного розвитку можуть сприяти погані побутові умови і брак фізичної активності, різні захворювання, гормональні збої, спадковість і шкідливі звички матері. У будь-якому випадку при відхиленнях від норми варто звертатися до педіатра. В той же час не потрібно забувати, що всі діти індивідуальні. Тому любіть їх і приймайте такими, які вони є!