Журавлинний морс при вагітності - пити чи не пити?

Ефект і властивості журавлинного морсу Здавна журавлина відома своїми антисептичні і бактерицидні властивості. Крім того, багато знають про її прекрасний сечогінний ефект. Це поєднання робить журавлинний морс при вагітності незамінним напоєм, адже більшість ліків недоступні, імунітет знижений, навантаження на нирки підвищена, а ще не можна забувати про затримку рідини в організмі та набряки. Правда, на пізніх термінах деякі майбутні мами починають страждати від печії, яка посилюється від постійного вживання журавлинного морсу, але позбутися від печії набагато простіше, ніж від набряків. Саме тому морс з журавлини при вагітності особливо показаний тим, хто страждає від набряків, циститів та інших хвороб сечовивідних шляхів або має такі захворювання в анамнезі. Адже всім відомо, що в положенні організм відчуває підвищене навантаження, у зв'язку з чим будь-які не до кінця проліковані болячки можуть стати вкрай неприємним сюрпризом. Крім усього іншого вважається, що кислий морс - відмінний засіб на ранніх термінах вагітності при сильному токсикозі. Сечогінний ефект допоможе прибрати невеликі набряки, а бактерицидні властивості підтримають нирки і сечовий міхур. Помітний вплив журавлинний морс при вагітності також впливає і на стан шкіри - проходять дрібні запалення. Крім того, в морсе містяться вітаміни В2 К, РР і, звичайно, С.




Як готувати? Морс - це не компот, і варити журавлину щоб уникнути втрати її властивостей дорогоцінних не потрібно. Додавання цукру теж напою не піде на користь. Краще всього готувати морс із свіжої журавлини, але взимку і навесні купити її практично не виходить, так що можна використовувати і заморожену. Ягоди потрібно залити крутим окропом, а через деякий час розім'яти в пюре. Смак повинен бути досить інтенсивним, але не до гіркоти. На одну частину ягід має припадати 4 частини води. Ще для приготування морсу можна використовувати блендер або соковижималку. Якщо без цукру пити не виходить, його можна додати, але вжити напій доведеться відразу ж. Крім того, можна поекспериментувати і додати, наприклад, ягоди малини, які зроблять смак морсу більш цікавим і менш кислим. Зрозуміло, зі свіжих ягід морс вийде
смачніше і корисніше.




Альтернативи Ще одним традиційним напоєм для вагітних є настій брусничного листа. Він також має сечогінну і бактерицидну дію, але на смак не такий приємний, як журавлинний морс. При вагітності декому радять і Бруснивер, але варто зауважити, що в цьому зборі міститься звіробій, протипоказаний вагітним із-за своїх тонізуючих властивостей. Зрозуміло, за призначенням можна застосовувати ще й лікарські препарати, особливо якщо стан жінки викликає побоювання у лікарів, однак якщо тиск в нормі, набряки майже не відчуваються, а нирки не турбують, то журавлинний морс при вагітності стане достатньою мірою захисту здоров'я як мами, так і малюка. Однак у тих випадках, коли одним морсом вже не обійтися, а також якщо маму мучить постійна печія, слід вдатися до інших препаратів і засобів, пропонованих сучасною медициною.