Спортивна гімнастика для дітей. Секція спортивної гімнастики для дітей від 3 років в Москві

Як відомо, більшість дітей дуже рухливі. Це пояснюється тим, що в русі вони розвиваються. Ще в минулому столітті вчений В. А. Аршавський довів, що фізична активність дуже сильно впливає на психічний розвиток дитини. Однак не завжди дітям вдається від душі побігати і пострибати. У квартирах і будинках найчастіше занадто мало місця для рухливих ігор, і в кожній кімнаті малюка підстерігає багато небезпек. Так де ж непосиді розвиватися? Спортивна гімнастика для дітей - відмінний вихід з ситуації.

Дитина і спорт – що може бути краще?

Спортивна секція для дітей (у Москві, зокрема) володіє масою переваг. У першу чергу дитина зможе направити свою енергію в мирне русло, і після занять не буде надлишку енергії. Особливо це стосується хлопчиків. Весь день вони то і справа носяться по будинку з кімнати в кімнату. З одного боку, і треба ж кудись дівати надлишок енергії, а з іншого – будинок або квартира просто стоїть догори ногами. Якщо малюк, навпаки, неактивний і млявий – тут на допомогу знову приходить секція спортивної гімнастики для дітей. Будь-якій дитині необхідно рух. Якщо ваш малюк весь час проводить перед екраном комп'ютера або телевізора, навряд чи це додасть йому здоров'я. Малоактивні діти нетовариські і замкнуті. Вони живуть у своєму світі і нікого туди не хочуть пускати. Таким дітлахам просто необхідно відвідувати який-небудь гурток і спілкуватися з однолітками.

Великий спорт

Багато батьків продумують кар'єру дитини мало не з першого року його життя. Правильно це чи ні – судити не нам. Складно дізнатися, до чого у дитини є талант, якщо він цілими днями сидить вдома. Для того щоб розкрити весь потенціал, потрібно показати йому, скільки є різноманітних занять. У Москві існує величезна кількість різних секцій і гуртків: студія акробатики і гімнастики ACROPEOPLE, Спортивний клуб "Альфа-будо" (Рокоссовського), Гімнастичний центр International Gym (Крилатське), Спортивний центр «Акробат» (Мар'їно) і багато інших. Наприклад, у студії акробатики ACROPEOPLE об'єднано безліч напрямків, пов'язаних з акробатикою, гімнастикою і танцювальним мистецтвом. Швидше за все, ваша дитина обов'язково вибере для себе що-небудь підходяще.


Звичайно, багато мам і тат хотіли б, щоб їх дитина стала відомим гімнастом або акробатом, але чи хоче цього сам малюк? Поки він не спробує – не дізнається. Навіть якщо ваша дитина не стане знаменитим в цій сфері – не впадайте у відчай, адже спортивна гімнастика для дітей (в Москві або іншому місті) зміцнить його імунітет і допоможе стати струнким і підтягнутим.

Чому вчать дітей на заняттях

Багатьох, хто наважується віддати дитину на гімнастику, цікавить, чому ж діти там займаються. В першу чергу, на заняттях вони виконують вправи на розтяжку і загальну фізичну підготовку. Коли дітлахи вже досить підготувалися, вони починають вивчати різні трюки і руху. Спортивна гімнастика для дітей від 3 років включає в себе тільки легкі і безпечні вправи. Дуже важливо, що діти на заняттях знаходяться у колективі. Батьки дуже дивуються, коли бачать, як їх балуваний і неусидчивый малюк під час занять перетворюється в серйозного і дисциплінованого.
Заняття спортом вчать дітей витривалості та цілеспрямованості. Саме у віці від 3 до 5 років у них формуються характер і звички. Якщо в цей час дитина навчиться дисципліни, витримці, зібраності – ці всі якості залишаться у нього й надалі. Спортивна гімнастика для дітей в подальшому впливає і на шкільні заняття. Ті діти, які відвідують спортивні секції, дуже уважні, вони швидко засвоюють матеріал і прагнуть до хороших оцінок.

Інвентар для спортивної гімнастики

Як правило, серйозна спортивна гімнастика у дітей починається у віці 6 років. До цього часу діти займаються розтяжкою. Спортивна гімнастика для дітей 4 років вимагає лише наявності форми і чешок. Надалі, якщо дитині подобається і він продовжує займатися і навіть виступати на концертах у Москві, йому потрібно буде купити нарядний костюм для виступів і необхідні предмети інвентарю. Крім того, якщо малюк всерйоз зайнявся гімнастикою, одних лише занять буде недостатньо. Тому дітям купують додому спортивну стінку, щоб вони могли тренуватися.

Як вибрати секцію для занять

Вибір секції в Москві для занять гімнастикою – справа відповідальна. В першу чергу необхідно визначитися, з якою метою ви віддаєте дитину в спорт. Якщо ви не плануєте йому карколомну кар'єру спортсмена, то бажано вибирати просту секцію недалеко від будинку. Якщо задалися метою виростити чемпіона, то варто вибирати тільки професійні секції з підготовки дітей до олімпіад. Причому слід дуже ретельно шукати підходящу.

Як вибрати хорошого тренера

У секціях існує дуже багато вчителів-шарлатанів. За діточками вони під час занять не дивляться, дисципліну не тримають, і нічому корисному дітей не вчать. Таких тренерів слід побоюватися. Ви обов'язково повинні бути присутнім на перших заняттях вашої дитини, щоб переконатися, що йому там подобається і він в безпеці. Спортивна гімнастика для дітей повинна проходити в спокійному режимі. Тренер повинен пояснювати дітям кожну вправу і показувати, як його правильно виконувати. Крім того, вчитель повинен підтримувати дитину, а в потрібні моменти і виховувати. Багато тренерів дозволяють бути присутніми на заняттях стороннім. У перший раз сходіть «на розвідку» без дитини. Подивіться, як тренер вчить дітей, як спілкується з ними.

Плюси і мінуси спортивної гімнастики

З достоїнств спортивної гімнастики можна виділити те, що вона зміцнює організм дитини, дисциплінує малюка. Діти, які відвідують такі секції більше року стають цілеспрямованими. Спортивна гімнастика позитивно впливає на фігуру, особливо це стосується дівчаток - рівну поставу гімнастки складно не помітити. Однак професійний спорт – це завжди ризик. Спортивна гімнастика для дітей може бути небезпечна. У такому вигляді спорту рідко можна обійтися без травм. При розтяжці можна сильно потягнути м'яз, а при виконанні вправи вивихнути руку або іншу частину тіла. Найбільше навантаження у спортивних гімнастів припадає на хребет. Але хіба діти застраховані від травм у побуті? Якщо ви не плануєте віддавати дитину у великий спорт, заняття гімнастикою принесуть йому тільки на користь. Секція спортивної гімнастики для дітей від 3 років в Москві неодмінно сподобається вашій дитині, і він буде розвиватися в потрібному напрямку.