Добрі поради » Краса і Здоровя » Я знизила холестерин і цукор в крові за допомогою простого гарбуза!

Я знизила холестерин і цукор в крові за допомогою простого гарбуза!

30-03-2021, 21:43
59
0

Про корисність цієї «сонячної ягоди» ходять легенди. Адже вона містить цілий комплекс вітамінів і мінералів, які добре засвоюються організмом.

Гарбуз прекрасно зберігає свої властивості, навіть якщо його зберігати тривалий час при кімнатній температурі. Цей плід дуже корисний не тільки в сирому вигляді, але і в вареному. З гарбуза виходять дуже смачні каші, супи, оладки, варення і соки.

Але мало хто знає, що гарбуз є прекрасним засобом для боротьби з підвищеним рівнем цукру і холестерину в крові. Сьогодні Ми поділимося з Вами чудесним рецептом напою з гарбуза, Який допоможе впоратися з цими проблемами.

Як знизити холестерин в домашніх умовах

ІНГРЕДІЄНТИ

100 г сирого гарбуза
0,5 ст. чистої води


Приготування

Очисти гарбуз від шкірки і наріжте його на невеликі шматочки.
Покладіть їх у блендер, додайте води і збийте до однорідної маси.

Вживати цей напій слід по 250 г в день на голодний шлунок за півгодини до їжі. Пити гарбузову воду потрібно кожен день протягом місяця. Вже через 30 днів Ви помітите результат! Вчені довели, що весь комплекс вітамінів в гарбузі уповільнює старіння організму.

Тобто, гарбуз може служити як відмінним блюдом на столі, так і натуральними ліками. Його можна знайти як на прилавках магазинів, так і на продуктових ринках. Але найкраще заморозити гарбуз в морозильній камері і вживати в їжу круглий рік. При заморожуванні він зберігає всі вітаміни і смакові якості.
Поділитися з друзями
Схожі добрі поради по темі
Гарбузова каша на молоці з рисом - смачно і корисно
Гарбузова каша на молоці з рисом - смачно і корисно
Як багато корисних страв або незаслужено забуте, або готується дуже рідко. Наприклад, гарбузовая каша на молоці з рисом. Що ж це за продукт?
How to make Halloween Pumpkin charm. Гарбуз з резинок своїми руками
How to make Halloween Pumpkin charm. Гарбуз з резинок своїми руками
Всім привіт. В цей раз я вирішила запропонувати вам зовсім не складну саморобку з гумок Rainbow Loom. А підробка це буде у вигляді гарбуза до свята
Світящий гарбуза на Хелловін своїми руками
Світящий гарбуза на Хелловін своїми руками
Одна з найбільш цікавих, хоча і досить нових для Україні традицій – вирізати світящий гарбуз на Хелловін своїми руками. Кожен окремий ліхтар
Гарбуз, запечений в духовці - основа прекрасних страв
Гарбуз, запечений в духовці - основа прекрасних страв
Гарбуз, запечений в духовці, може бути прекрасним десертом. А може бути основою для безлічі оригінальних страв.
Оладки з гарбуза - найкорисніший сніданок
Оладки з гарбуза - найкорисніший сніданок
Оладки з гарбуза відмінно підійдуть для сніданку, припадуть до душі і дорослим, і дітям. Готується така страва дуже швидко і легко.
Фарширований гарбуз (запечений у духовці з м'ясом)
Фарширований гарбуз (запечений у духовці з м'ясом)
Провідні дієтологи світу рекомендують вживати в їжу гарбуз і страви з неї, оскільки в ній міститься величезна кількість вітамінів. Особливо корисна