Коріння валеріани: лікувальні властивості і протипоказання

Багато хто знає, що кішки дуже люблять запах валеріани, почувши його, навіть перебуваючи на значній відстані від неї. Пояснюється це тим, що рослина впливає на нервову систему, викликаючи у тварини стан, схожий на сп'яніння. Корінь валеріани здатний впливати і на людський мозок, але, звичайно, не таким чином. Він активно використовується для виготовлення знеболюючих і заспокійливих засобів. Валеріана відома ще з давніх часів. У Стародавній Греції і Римі екстракти цієї рослини додавали в ванни і включали до складу парфумерних композицій. Вже тоді її почали використовувати як засіб від багатьох захворювань.
У цій статті ми спробуємо розібратися, що являє собою корінь валеріани, лікувальні властивості та протипоказання цієї рослини.

Опис валеріани

У цієї рослини стебло пряме і ребристий, верхня частина якого розгалужена. У перший рік у нього починають виростати тільки розеткові листя, а вже в наступному він починає красуватися листочками, що мають по краях зубчики. Квітки зібрані в волотисте суцвіття і володіють запашним ароматом. Цвіте рослина з червня по серпень. У липні-серпні починають дозрівати плоди, що представляють собою довгасті сім'янки з пір'ястим чубчиком. Розмножується рослина насінням. Цілющими властивостями володіють коріння валеріани, характеризуються специфічним запахом і солодкувато-гірким смаком. До складу рослини входять: борнеол, ефірна олія, сапоніни, цукру, валенотриаты, балдринал, макро і мікроелементи, глікозиди, алкалоїди, яблучна і мурашина кислота, валерианоборнеоловый ефір, мікроелементи, дубильні й смолисті речовини, мертинол, стеаринова і пальмітинова кислота, вітаміни.

Заготівля валеріани

На самому початку осені коріння валеріани лікарської починають викопувати, потім їх обробляють від бруду і промивають у холодній воді. Після цього їх на деякий час залишають на свіжому повітрі, а потім переміщують на горище для сушіння. В цей період коріння набувають досить специфічний аромат. Відбувається це із-за борне-ізовалеріанової кислоти, що міститься в хімічному складі рослини. Щоб приготувати лікарський засіб, використовуються коріння, досягли дворічного віку. Пояснюється це тим, що в цей час рослина накопичує найбільшу кількість корисних інгредієнтів, що володіють унікальними цілющими властивостями.

Корисні властивості

В перекладі з латині валеріана означає «бути здоровим». Додає сили організму саме чудодійний корінь валеріани. Властивості цієї рослини воістину унікальні. Воно здатне надавати болезаспокійливу, заспокійливу, седативну дію, добре рятує від безсоння. Валеріана є чудовим антидепресантом. До складу рослини входять такі органічні кислоти, як мурашина, яблучна, пальмітинова, оцтова і стеаринова. Крім цього, валеріана містить велику кількість вітамінів, макро і мікроелементів.

Застосування кореня валеріани в лікувальних цілях

Це лікарська рослина використовувалося ще в Стародавній Греції. Лікар-філософ Діоскорид стверджував, що воно здатне керувати думками людини, а на думку Плінія Старшого, ця трава (корінь валеріани) прояснює розум. Вони застосовували цю рослину для позбавлення від стресів і нервового напруження і з допомогою нього лікували епілепсію.
Лікувальний корінь необхідно приймати тривалий час, щоб досягти позитивний результат. Справа в тому, що корисні речовини накопичуються поступово, насичуючи вітамінами та елементами всі органи і тканини. Так для яких лікувальних цілей застосовується це рослина? В першу чергу коріння валеріани використовують в якості заспокійливого засобу. Це рослина нормалізує діяльність серцево-судинної системи, знижує нервову збудливість. Його застосовують при тахікардії і істеричних станах. Валеріана лікарська – чудовий засіб від безсоння. Її можна приймати не тільки всередину, але і вдихаючи цілюще аромат. Причому останній варіант вважається більш ефективним. Таким же способом рослину використовують і в якості заспокійливого. Дихати слід над настойкою або подрібненими свіжими корінням. Необхідно вдихати 2-3 рази кожною ніздрею недостатньо глибоко. Якщо переборщити, то після пробудження часто виникає головний біль, тому кількість і глибина вдихів слід зменшити. Але не тільки цим характеризується корінь валеріани. Лікувальні властивості цієї рослини також використовуються для поліпшення травлення. Воно приводить в норму діяльність підшлункової залози і шлунка, а також допомагає при захворюваннях печінки. Корінь валеріани здатний надавати спазмолітичну дію, розслаблює гладку мускулатуру і знімаючи больові відчуття. Він добре рятує від мігрені. Це рослина найсприятливішим чином позначається на роботі щитовидної залози. Воно використовується при спазмах матки і при порушеннях під час клімаксу, при запаленні легенів та астмі.

Шкода

У всьому потрібна міра. Це правило діє і на коріння валеріани. Негативні наслідки від їх використання зазвичай пов'язані з передозуванням або занадто тривалим вживанням. У цих випадках можуть виникнути такі побічні ефекти: спазми шлунка, апатія, депресія, загальмованість, головні болі, перебої в роботі серця.
Водії, працівники виробничої сфери та люди, справу яких пов'язано зі складним обладнанням, повинні врахувати, що рослина здатна викликати запаморочення, а також нудоту і блювоту. Багато хто не переносять його специфічний запах. Передозування може надавати прямо протилежну дію – викликає почуття тривоги, погіршує сон і сприяє виникненню шлункових болів. Іноді може виникнути алергічна реакція, яка проявляється висипом на шкірі, її почервонінням і утрудненим диханням. Побічні дії також можуть наступити при використанні валеріани з іншими заспокійливими засобами.

Коріння валеріани: протипоказання

Не всім може підійти це лікарська рослина. Воно може мати і протипоказання. До них відносять:

ентероколіт;

літній вік з-за ризику виникнення інсульту;

гіпертонія;

захворювання печінки.

Дітям до трьох років також не рекомендується давати корінь валеріани. Заспокоїти дитину можна і іншими засобами, які педіатр порадить. З особливою обережністю слід застосовувати корінь валеріани вагітним і годуючим жінкам.

Настоянка валеріани

Щоб самостійно приготувати настоянку валеріани, беруть 1 ст. л. подрібнених коренів висипають у термос і заливають склянкою окропу. Наполягати їх слід близько 12 годин. Приймати настоянку рекомендується по 1 ст. л. 3-4 рази на день. Курс лікування не повинен перевищувати двох місяців. Якщо за цей час приймання лікарського засобу не принесла відчутного результату, можна використовувати настоянку на спиртовій основі. У цьому випадку ефект досягається практично миттєво.

Коріння валеріани: застосування в народній медицині

Цей лікарський засіб можна приймати всередину або використовувати для клізми при дизентерії, глистах, блювоті і болях у животі. Попередньо очищають організм відваром ромашки, після чого на 10 хвилин вводять відвар валеріани. Використовують цю рослину як профілактичний засіб від тифу, скарлатини, холери. Для цього 3 ст. л. подрібненого кореня заливають 2 л води і доводять до кипіння, після чого варять ще близько 1 хвилини і настоюють близько години. Слід приймати його в теплому вигляді. При безсонні, прискореному серцебитті або вегетоневрозі також готується відвар. Беруть коріння валеріани, подрібнюють, 2 ч. л. заливають склянкою окропу і кип'ятять одну хвилину. Настоюють 30 хвилин і приймають по 1 ст. л. безпосередньо перед прийомом їжі. Добре допомагає в якості заспокійливого наступний засіб. Беруть коріння валеріани та шишки хмелю (по 1 частини), додають м'яту і вахту трилисту (по 2 частини) і перемішують. Потім 1 ст. л. сировини заливають підлогу літром окропу, настоюють півгодини і проціджують. Приймають по половині склянки вранці і ввечері.

Валеріанові інгаляції

Як показує практика, цю рослину вживають не тільки всередину. Лікувальний ефект досягається, якщо вдихати його запах, причому для цього застосовують не тільки спиртову настоянку, але і порошок з коренів валеріани. Робити таку процедуру необхідно перед сном. Спочатку слід вдихати однією ніздрею три рази, потім інший. Вночі можна повторити цю маніпуляцію. Зранку голова не повинна хворіти. Якщо все-таки вона розболілася, значить вдихати потрібно не три рази, а два. Валеріанові інгаляції покращують сон, нормалізують тиск, усувають біль у серці. Проводити їх можна близько 4 місяців. Але перед цим все-таки варто проконсультуватися з лікарем.

Поєднання з алкоголем

Всім відомо, що заборонено поєднувати прийом лікарського засобу і вживання алкоголю. Корінь валеріани також не є винятком. Відомо, що ця рослина має заспокійливу дію, але якщо застосовувати його одночасно з алкоголем, то може притупиться робота нервової системи і розвинутися депресія. Валеріана знижує тиск, а спиртні напої підвищують. Тому їх поєднання призводить до стрибків тиску. У кращому випадку прийом валеріани і алкоголю призводить до послаблення ефекту від лікарського препарату, а в гіршому – може порушитися робота багатьох систем, шлункова слиз починає посилено вироблятися, а токсичність спиртного напою підвищується в кілька разів.

Висновок

Таким чином, ми дізналися, що являє собою корінь валеріани. Лікувальні властивості і протипоказання цього унікального рослини також були розглянуті. Але все-таки не варто займатися самолікуванням, краще звернутися до лікаря, так як і на цю траву у багатьох людей виникає індивідуальна непереносимість.