Підводний Душ масаж: показання та протипоказання. Ефект процедури

Зараз існує величезна кількість різноманітних процедур, які об'єднують у собі лікувальне і косметичне дію. Таким є і душ-масаж підводний, який більш відомий як аквамасаж. Дана процедура вважається найефективнішою серед інших їй подібних, які використовуються для боротьби з целюлітом, зменшення підшкірного жиру і поліпшення стану шкірних покривів.

В чому суть процедури?

Душ-масаж підводний (показання та протипоказання будуть описані в статті) за своєю дією нагадує перебування в морі. Тіло пацієнта при цій процедурі занурюється у ванну з водою, після чого за допомогою спеціального душа, у якого є багато різних насадок, проводиться підводний масаж. Душ-масаж підводний (його показання і протипоказання роблять його практично ідеальною косметичної і лікувальною процедурою) поєднує в собі відразу кілька впливів на організм:

лікувальної ванни (при додаванні в неї різних відварів трав або препаратів дозволяє вирішити багато проблем шкіри);

вплив водного масажу.

Таке поєднання дозволяє значно збільшити кількість терапевтичних властивостей даної процедури. Однією з переваг є те, що дану процедуру можна проводити і в домашніх умовах. Для цього достатньо монтувати у власній ванній кімнаті гідромасажну ванну або джакузі, якщо дозволяють фінансові можливості. Але варто пам'ятати, що того терапевтичного ефекту, який пропонує ця процедура, в домашніх умовах досягти навряд чи вдасться. Також є свідчення і протипоказання до проведення підводного душу масажу. Саме тому краще звертатися в спеціалізовані санаторії або оздоровчі центри. Причому робити це краще після повного обстеження. В таких установах душ-масаж підводний (показання та протипоказання дозволяють проводити його всім верствам населення) проводиться фахівцями. Він може бути як головним методом терапії, так і доповнювати основне лікування.

Душ-масаж підводний: показання та протипоказання, відгуки

Як і будь-яка друга процедура, підводний масаж має певні показання і протипоказання. Почнемо з корисного впливу такої процедури, як душ-масаж підводний (показання та протипоказання, зазначені в цій статті). Вода благотворно впливає на розслаблення організму повністю і м'язів. Саме тому дана процедура рекомендується при патологіях циркуляції крові та лімфи, обміну речовин. Також показаннями є:

стан депресії, астенія, проблеми зі сном, синдром хронічної втоми, постійне перебування в стані стресу і при нервових навантаженнях;

захворювання серцево-судинної системи, а також артеріальна гіпертонія;

порушення роботи центральної і периферичної нервової системи;

захворювання Бехтерева (запалення міжхребцевих суглобів);

ДЦП;

ожиріння будь-якого ступеня, целюліт, подагра та інші порушення обміну речовин;

парез м'язів, що є результатом полиомелита;

захворювання шлунково-кишкового тракту;

зниження імунітету;

захворювання опорно-рухової системи, зокрема, артралгія, остеохондроз, артрити і артрози, ішіас, міалгія, різного роду порушення моторики та інші подібні патології;

підвищене фізичне напруження, а також спортивні перевантаження;

лімфатична і венозна недостатність, варикозне розширення вен, трофічні виразки;

сексуальні розлади.

Масаж в боротьбі з целюлітом

Про доцільність масажу рекомендується порадитися з фахівцем, який на підставі повного обстеження прийме рішення про те, чи потрібен він чи ні, оскільки має душ-масаж підводний показання та протипоказання, користь при цьому зазвичай перевищує шкоду. Це підтверджують численні відгуки. Як стверджують багато пацієнтів, які пройшли цю процедуру з метою корекції фігури, результати були помітні вже після декількох відвідувань. Зокрема, вплив відбувалося на шкіру, яка ставала більш гладкою і підтягнутою, менш в'ялою, а целюліт практично усувався.

Душ-масаж підводний: показання та протипоказання, користь

Незважаючи на всю безпеку процедури, є у неї і деякі обмеження, які не можна ігнорувати. Зокрема, душ-масаж підводний (показання та протипоказання повинні враховуватися) не можна проводити при загостренні будь-якого хронічного захворювання, приступах лихоманки, інфекційних захворюваннях, у тому числі і при ушкодженнях шкірних покривів. Всі ці протипоказання є відносними і після усунення процедуру підводного масажу можна сміливо продовжувати.

Абсолютні протипоказання

Однак є й абсолютні протипоказання, при наявності яких ні в якому разі дану процедуру не можна проводити, оскільки масаж може тільки погіршити ситуацію. Такими протипоказаннями є:

гіпертонічна хвороба;

інфаркт;

ішемічна хвороба серця;

тромбофлебіти;

онкологічні захворювання;

схильність до формування тромбів;

перенесені інсульти;

сечокам'яна хвороба.

Оскільки існують стану організму, при яких дана процедура протипоказана, проходити її можна тільки після консультації лікаря і в спеціалізованих кабінетах, які мають ліцензію на даний вид діяльності. Таку ліцензію повинен мати фахівець, який проводить процедуру.

Вплив підводного душу на організм

Варто пам'ятати про те, що має душ-масаж підводний показання та протипоказання, ефект все ж таки більшою мірою позитивний, оскільки порівняємо з ручним масажем і по інтенсивності, і за впливом. Особливий вплив рухомої води відмінно справляється із зайвою вагою, прискорює рух лімфи і крові по організму. В результаті цього прискорюється і відтік продуктів обміну. Також поліпшується кисневе живлення клітин органів. Отже, ми розібрали, що має душ-масаж підводний показання та протипоказання. Техніка проведення ж його така, що після процедури пацієнт не відчуває будь-якого болю або втоми, які неодмінно є у людини, якщо він воліє вести малорухливий спосіб життя. З допомогою такого впливу можна розслабити м'язи, привести фігуру в порядок, причому не просто скинути кілька кілограмів, але і підкоригувати обриси. Також з його допомогою можна за кілька процедур прибрати ненависну "апельсинову кірку", оскільки використовується морська сіль, яка безпосередньо впливає на підшкірну жирову тканину. Тепла вода активізує рух крові по судинах, що прискорює процес виведення токсинів з організму.

Підвиди масажу

Крім цього, існує декілька підвидів цього масажу, а отже, і вплив на організм може відрізнятися:

з ефірними маслами: знімає втому, заспокоює нерви, проводить боротьбу з целлюлютом;

з морською водою: боротьба з целюлітом - основне призначення такої ванни, а також покращення ефективності місцевих лікарських препаратів;

з мінеральною водою: заповнює мінеральний баланс в тканинах організму, зокрема, жировій прошарку, м'язах і шкірі, що особливо корисно після пологів.

Особливості проведення процедури

Підводний масаж проводиться наступним чином. Людина занурюється у ванну, яка наповнена водою. Зазвичай в неї додають ще морську сіль, але даний компонент є обов'язковим. Також можуть додавати ефірні масла, трав'яні відвари. Після поміщення людини в воду він протягом п'яти хвилин звикає до температури води. Від цього тіло починає розслаблятися. Після цього масажист починає масажувати тіло водним струменем, яка подається з спеціального шланга під напором. Різні насадки дозволяють змінювати інтенсивність та цілеспрямованість впливу на певну ділянку тіла. Натиск води і її температуру можна змінювати за бажанням. Ефект впливу масажу посилюється із-за того, що під впливом теплої води тіло розслабляється, а значить, охоче сприймає механічна дія струменя.

Вимоги процедури

Незважаючи на те що має душ-масаж підводний показання та протипоказання, процедура вважається практично безпечною. Після неї на шкірі можна замінити почервоніння, однак вони ледве помітні і проходять протягом короткого терміну самостійно. Тривалість повного курсу лікування становить близько 10-12 процедур. Тривалість одного такого сеансу може варіюватися від 15 до 60 хвилин, залежно від показань і мети проведення масажу. Повторювати терапевтичний курс рекомендується кожні півроку. Вплив води на організм практично завжди позитивно, однак в поєднанні з тиском можуть виникнути деякі проблеми зі здоров'ям. Саме тому рекомендується врахувати всі можливі протипоказання до проведення такої форми масажу, і тоді результат буде тільки позитивним.