Добрі поради » Дім » Енергетичні напої: плюси і мінуси

Енергетичні напої: плюси і мінуси

6-04-2015, 19:12
985
0
Енергетичні напої: плюси і мінуси
Чому стали випускати енергетичні напої?

Енергетики з'явилися на прилавках наших магазинів не так давно, проте інгредієнти, які входять до їх складу, змушують не спати людство вже кілька тисячоліть. Так чому ж на зміну традиційному каву з шоколадкою прийшли ці газовані напої? Пропоную в цьому розібратися і дізнатися, наскільки виправдана ця заміна. Але для початку з'ясуємо, навіщо взагалі придумали енергетичні напої. Як відомо, попит народжує пропозицію. А попит на «бадьорість» і «ясність розуму» існує величезний. Це і студенти, які хочуть за одну ніч підготуватися до іспиту. І офісні працівники, які не встигають здати звітність в строк. І водії-далекобійники, яким потрібно проїхати за ніч кілька сотень кілометрів. І спортсмени, які готуються до змагань і виснажують себе щоденними тренуваннями. І завсідники нічних клубів, яким необхідно на ранок після бурхливої вечірки бігти на співбесіду по роботі. Одним словом, цільова аудиторія у виробників енергетиків дуже велика. Саме тому і було прийнято рішення випускати енергетичні напої у зручних баночках, щоб їх можна було носити з собою, як додатковий акумулятор. Але зручність не єдина перевага енергетиків перед традиційною «підзарядкою» кави.






Енергетичні напої: плюси і мінуси
Плюси енергетичних напоїв

Все так шумно лають енергетичні напої, хочуть навіть на законодавчому рівні заборонити їх продаж, що відразу і не віриться, що у них є якісь плюси. Може плюсів як таких і немає, але переваги перед кави явно є. По-перше, енергетики стимулюють розумову активність і підвищують настрій. По-друге, кожен може вибрати собі напій у відповідності зі своїми вимогами. Все енергетики можна розділити на дві групи: ті, в яких більше кофеїну, і ті, в яких більше глюкози і вітамінів. Перші відмінно підійдуть офісним працівникам і студентам, яким головне подовше не заснути. А вітамінний варіант - вибір спортсменів, яким енергетики, крім «підзарядки», дадуть і харчування для м'язів. По-третє, енергетичні напої роблять вас бадьорими і повними життєвих сил годин на п'ять, в той час як енергії кави вистачає тільки години на два.






Енергетичні напої: плюси і мінуси
Мінуси енергетичних напоїв

Якби енергетики мали тільки плюси, то навколо їх продажу не було б таких бурхливих дебатів і мови не йшло про вилучення їх з виробництва. Мінуси у цих «батарейок», безумовно, є, і їх набагато більше, ніж плюсів. Справа в тому, що вплив енергетичних напоїв на організм до кінця не вивчено вченими. Але точно зрозуміло одне - шкоди вони завдають. Тому вживати їх треба з максимальною обережністю, не більше двох банок на день і 8 банок в тиждень. Перевищення цієї дози може спричинити проблеми з серцем і роботою головного мозку. Щоб знизити споживання енергетиків, Норвегії, Франції і Данії їх продають тільки в аптеках, як ліки. До складу енергетичних напоїв входить таурин, який у кілька разів перевищує допустиму денну норму. А зміст глюкуронолактона перевищено в сотні разів! Такий сильний енергетичний удар зможе витримати не кожен організм. Тому енергетики не можна вживати дітям, підліткам, вагітним і годуючим жінкам, літнім людям і всім, у кого є проблеми з серцево-судинної та нервової системами. Беручи до уваги всі ризики, ви все ж можете в екстреній ситуації скористатися допомогою енергетичного напою. Але тільки за умови гострої необхідності і не частіше декількох разів на місяць. В такому разі можете за своє здоров'я не турбуватися.
Схожі добрі поради по темі
Ця отрута руйнує наші кістки! Але деякі п'ють цей напій кожен день.
Ця отрута руйнує наші кістки! Але деякі п'ють цей напій кожен день.
Дослідження вчених доводять, що звична всім «Кока-кола» шкідливіше алкогольних напоїв . Те ж саме можна сказати про будь-які солодкі і шипучі напої:
Кращі продукти щоб зміцнити кістки і запобігти остеопорозу!
Кращі продукти щоб зміцнити кістки і запобігти остеопорозу!
Рекомендовані продукти для профілактики і лікування остеопорозу (особливо важливо для жінок старше 45-50 років)!
Газовані напої, їх користь і шкода. Найсмачніші газовані напої
Газовані напої, їх користь і шкода. Найсмачніші газовані напої
У статті описані різновиди газованих напоїв (алкогольних і безалкогольних), способи їх отримання, історія створення. Також розповідається, яку
"Страйк" - напій, тимчасово стимулюючий
"Страйк" - напій, тимчасово стимулюючий
"Страйк" – напій, який на цілих півгодини піднімає настрій. Після того, як ви вип'єте чашку, наповнену цієї кольорової сумішшю води і різних хімічних
Енергетики - напої майбутнього?
Енергетики - напої майбутнього?
Про енергетичних напоях сьогодні ходить безліч самих суперечливих чуток. Виробники цих «гримучих» коктейлів стверджують, що в їх продуктах міститься
Салат з кальмарів: як потрясти уяву рідних і гостей?
Салат з кальмарів: як потрясти уяву рідних і гостей?
Салат з кальмарів - одне з найбільш корисних страв, насолоджуватися яким ви можете практично кожен день! І це не кажучи про те, що безліч різних